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德国国防部长皮斯托里乌斯7月初曾表示，鉴于局势长期充满不确定性，不排除今后数月将两艘军舰撤回德国。

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因此糖尿病人即便摄入南瓜，也要谨慎、细致地根据自身实际限制分量。

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每一个看似“未开智”的行为背后，都是当时的你在有限的认知和条件下，竭尽全力所能做出的最好选择。

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心里头那个“火苗子”被压住了，家里头的气儿就顺了。

要想弄明白这个道理，咱们得把身体里的代谢过程，想象成一个小区的供水系统。

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此时间点，由于人的食欲本就较为旺盛，如果还没有什么事情做，闲着的时候总想吃点东西，如此一来，就会导致机体的总摄入热量增加，而且还可能会对正常的睡眠造成影响，让自己的身体更加肥胖、显衰老。

更合理的做法是：先翻翻患者近期有没有新加止痛药。

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更坑的是随之而来的＂假象＂。

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当你放任自己不断使用消极的词语和句式，有一天，它们真的可能“一语成谶”。

你不用急着给建议，也不用强迫自己“活跃气氛”，只要带着你的敏感细腻，去捕捉TA们语气里没说出口的委屈，察觉TA们内心深处的情绪； 就像你平时能轻易感受到朋友/家人情绪变化那样，轻轻回应一句“我能感觉到你现在特别委屈”“这种无力感我好像能懂”； 让对方知道“我被看见了，我的情绪是被在意的”。

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青少年时渴望被看见，却总被忽略。

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那种莫名的累，正是这种丧失发出的信号。

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每天推开诊室的门，总能看到几张拿着CT报告、眉头紧锁的脸。